デトックス(detox)は体に有害な物質を排出することにより、健康な体を手に入れる方法です。美容整形クリニックでは、キレート療法と呼ばれるキレート剤を点滴する方法やビタミンや栄養素を点滴する療法などがあります。デトックスは日本で「解毒」という意味になります。現代の生活は排気ガスなどで汚染された空気・野菜などに付着した農薬、または合成化合物に食品などにより、いつのまにか体に毒素が溜まっています。これらは、すぐに害があるというわけではありません。毒の入った食品が販売されているはずはありません。しかし、有害なミネラルが溜まってくると、肥満や疲れ、あるいは人体に致命的な支障をきたす可能性もあります。これを排出することで新陳代謝が活性化して健康になり美容効果が期待できます。美肌・ダイエット・むくみ・花粉症・便秘・肩こりといった幅広い症状の改善が期待できます。また、生活習慣病や老化防止効果も期待できます。デトックス効果のある食材として、ごぼう・レンコン・にんにく・里芋などがあります。
